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献血知识

实况2017飞鱼大补:献血前应做哪些准备?

舟山体彩飞鱼开奖号 www.o0b6.cn 发布时间:2015-01-30 10:40:32   

     为确保血液的质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应,献血者在献血前一天和献血的当天,需注意以下一些问题:(1)献血的前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物.要吃一些清淡饮食,以防止血液浑浊,影响血液质量;(2)要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应;(3)献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血;(4)准备献血前还可以阅读一些献血宣传材料,以解除和减轻思想负担,减少献血中不必要的反应。

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